Успокаивающий эффект пустырника в несколько раз сильнее валерьянки: пустырник снижает кровяное давление (гипотоникам пить его не стоит), сокращает количество ударов сердца и расслабляюще действует на нервную систему.
Препараты пустырника уменьшают головные боли и, обладая легким снотворным действием, улучшают сон.

В народной медицине пустырник принимают как сердечное и успокаивающее средство. Отвар корней пьют как кровоостанавливающее при различных кровотечениях, а припарки из травы применяют как обезболивающее при ломоте.

В немецкой народной медицине настой и настойку употребляют при сердцебиении, головной боли, малокровии, желудочно-кишечных коликах, астме, при одышке, как мочегонное, и особенно при болезненных менструациях и их задержке.

В научной медицине пустырник применяют при сердечнососудистых неврозах, повышенной нервной возбудимости, начальных стадиях гипертонии, кардиосклерозе, грудной жабе, миокардите, пороках сердца и при легких формах базедовой болезни. Он оказывает хорошее действие при сердечной слабости, наступающей после гриппа и других инфекционных болезней. При сердечной недостаточности пустырник уменьшает отеки, повышая мочеотделение, при гипертонии — понижает кровяное давление, уменьшает головные боли, улучшает сон и общее самочувствие больных.

Растет пустырник в европейской части России, западной Сибири и и средней Азии.

Его собирают в период цветения, лучше всего - с середины июня до конца июля (когда нижние цветки еще распустились, а верхние только собираются). Срезаются верхние части стебля длиной до 40 см и толщиной не более 5 мм, собирают в пучки и вешают сушиться на чердак. Если хочется, это можно сделать в духовке с вентиляцией при 40 С.

Варианты употребления:
1) 2 чайные ложки травы пустырника настаивать 6—8 часов б 2 стаканах остуженной кипяченой воды, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 1/2 часа до еды.

2) 15 г травы настаивать 2 часа в 1 стакане кипятка в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3— 5 раз в день за 1/2 часа до еды.

3) Спиртовую настойку пустырника (а также вместе с настойкой ландыша) принимать по 20— 30 капель с водой 2—3 раза в день за 1/2 часа до еды.

4) Сухие листья истолочь в порошок. Принимать по 0,5—1 г 4 раза в день до еды.







источник: http://vk.com/survival_mode?w=wall-50569044_1338